Conozca lo Básico

Ofrece exámenes médicos y educación de salud en la comunidad, en lugares como centros comerciales, iglesias, mercados campesinos, escuelas e, incluso, salones de belleza

En los eventos de Conozca lo Básico, brindamos consejos útiles para mantener a usted y a su familia saludables. Desde comer correctamente y hacer más ejercicio hasta sentirse mejor, estamos aquí para usted. Encuentre las mejores recetas, realice exámenes médicos básicos y sepa a dónde puede dirigirse para obtener más informaión. Lo básico sobre cómo mantenerse saludable lo puede encontrar en uno de estos eventos.

Para obtener información sobre nuestro programa Conozca lo Básico, envíenos un correo electrónico a kyb@mlkch.org/es.

Consulte a menudo los próximos eventos de Conozca lo Básico.

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¿Qué puedo descubrir en un evento de Conozca lo Básico?

Puede conocer a voluntarios amigables que se ofrecerán a tomarle la presión arterial, medir el azúcar en sangre y controlar su índice de masa corporal.

Un voluntario registrará sus números en un folleto de Conozca lo Básico que puede llevarse con usted al finalizar su examen. El folleto también tiene información sobre seguros médicos y clínicas médicas de la zona.

Generalmente nuestros voluntarios hablan español. Puede dar por sentado que protegeremos su privacidad y lo trataremos respetuosamente.

Mujer de color sonriendo y usando una camiseta azul de Conozca lo Básico

¿Por qué es importante conocer los números relacionados con su salud?

¿Por qué es importante conocer su presión arterial, su nivel de azúcar en sangre y otros números importantes relacionados con su salud? Porque estos números pueden indicarle si su corazón está trabajando demasiado o si corre riesgo de padecer diabetes.

Si conoce sus riesgos, puede tomar medidas para reducirlos con medicamentos o con una dieta saludable y ejercicio. El equipo de Conozca lo Básico estará feliz de poder conectarlo con recursos maravillosos de la comunidad que pueden ayudarlo.